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Recetas con pocas calorias -
Ensaladas y Entrantes
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| |  | | Calorias por ración: 230 | | Tiempo preparación :: 15 min. | | Personas : 4 |
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Ingedientes: | | | | | | 8 Tomates | | | 150g arroz hervido | | | 1 lata de atún | | | 200g queso tierno light | | | 2 cucharadas de aceite de oliva | | | 1 cucharada de vinagre | | | sal y especias al gusto (perejil, oregano, Albahaca) | | | | | | Preparación: | | | | | | Cortar la parte de arriba del tomate y vaciar para rellenar | | | Cortar el queso en dados y mezclar con el arroz y atún | | | Aliñar con el acete, vinagre y sal. | | | Decorar con especias. | | | Servir frio. |
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Ensaladas y Entrantes 
